三天后，西山老林深处。
崖前一道瀑布，倒挂绝壁三千丈。
陆凡站在瀑布下，脚下只有一块光滑的石头。
上身，陆凡站在石头上，接近全力不让自己掉下去。下方的水流已经变得滚烫，流水底部，有着一团细小的紫色火苗。就是这么一团紫色火苗，便让所有经过的流水都炽热无比。
瀑布的水流无情的冲击在他身上。陆凡努力调整自己的身躯，同时调动体内气流。
凝神，屏气。
缓缓将自己的体内的气流覆盖在脚掌附近，形成一股风，托起他的身躯。
这就是炼气士的战斗方式，一缕元气便可化为天地五行，只要善加利用，便可做到种种匪夷所思之事。
但现在，陆凡连最基本的凝风都做不到。脚下气流忽的散去，陆凡一个站立不稳，掉入水中。
滚烫的水，顿时让陆凡发出痛呼之声。皮肤顿时赤红一片。
连忙，陆凡再度爬上了石头，倘若下方的水只是普通的开水也就罢了。但那紫心火焰燃烧的水，却带着远超一般开水的炽热。
仿佛烫到的不只是他的皮肤与肌肉，还有体内的骨头与五脏六腑。
陆凡咬着牙坚持，修炼才刚刚开始。
不远处，吴尘正在加固自己的房屋，一颗颗树木在他手中快速化为桌椅板凳。
吴尘根本不看陆凡这边，仿佛陆凡就算是烫死了，也不关他的事。
而且，这点修炼算什么，不过是开胃菜而已。
陆凡就这样跟瀑布搏斗了一天。到了晚上，也没有多少时间休息。因为他还要趁着夜色，给自己炼出一副又一副治疗烫伤的清元散。
制作的清元散的方法，吴尘到来的第一天就教给了他。
当时陆凡只以为是普通的炼药修行，谁能想到炼这个就是专门为自己疗伤。
一天的高强度修炼，会让身躯多少有些损伤，尤其是现在刚刚开始，陆凡几乎全身通红。
忍着疼痛炼药，炼不好明天会更加痛苦。陆凡抓紧时间炼药。这个该死的清元散没有固定配方，需要只是对各种药物的理解与药材提炼。没一种药材，其实都不止一种药性。毕竟天生万物，自带五行。
陆凡要做的就是讲药材的五行打散，找到自己想要的那一部分，组合提炼。
只要理解够透彻，药材提炼够好，手边的这些普通药材也能炼出很好的清元散。但对于初学者的他来说，确实是件艰难的任务。如此驳杂的药材，是吴尘让他随意购买的。能认全就不容易，更不要说哪种药材具体属性，怎么提炼。
一切自己摸索，吴尘偶尔来看看，给点意见。
第一个晚上，忙碌了整整大半夜，陆凡才弄出了一点点色泽很差的清元散。
吃下后，只是让自己的疼痛稍微缓解，第二天一大早，陆凡又要继续去跟瀑布搏斗。
吴尘则每天那一株药材，也不知在炼什么，一连几天下来，吴尘显的很是疲惫。
五天过后，陆凡已经遍体鳞伤，身体皮肤几乎没有一处是完整的，这还是他修炼了烈火金身的结果。至少烈火金身能帮他抵御一些热量。要是换成其他武者，此刻恐怕已经重伤在床了。
夜晚，从石头上下来后，陆凡几乎是摇摇晃晃的回到房间。手都快抬不起，但还是强撑着继续制作清元散。
这几天的时间，陆凡试验了各种药材提炼后制作清元散的效果。现在终于让他摸出了一点门道。
磨药，提纯，融合，成型。
动作虽然缓慢，但陆凡还是再一个时辰内做出了一小瓶清元散。期间，好几次，陆凡差点晕了过去。但他还是做了出来。
一瓶清元散入肚，陆凡能看到自己的身体开始迅速恢复，疼痛缓解。一股清凉之感弥漫全身。
长舒一口气，今晚的清元散看来是做的最好的，效果明显，下次继续这么来。
感觉身体恢复的差不多了，陆凡将一颗丹药从戒指中取出。
虚火丹，他已经忍了很多天没去想它了。
这段时间的高强度的修炼，已经将他体内剩余的药力消耗完毕。身体亏空严重，刚好是吃下虚火丹的最好时机。
陆凡深呼吸一口气，一口将虚火丹吃下。
下一刻，陆凡就看到自己全身如火烧般冒起烟雾来。
强横的药力如洪流冲刷着他的经脉骨骼，陆凡调整呼吸节奏，引导着药力浸入四肢百骸。
;渐渐的，陆凡就在这样的状态中沉寂了下去，身上的伤口一点一点结痂，愈合，最后如脱皮般露出健康红润的皮肤。
不知何时，吴尘也站在了陆凡的门口，看到陆凡的状态，吴尘满意的点头。缓缓帮陆凡关上了房门。
一夜的时间，就在陆凡吸收药力中渡过。
第二日，清晨的阳光透过窗照在陆凡的脸上。
缓缓睁眼，陆凡稍微动作，便听到一片刺啦之声。
仔细看去，自己就像蛇般脱了一层皮。将这些恶心的东西弄掉，陆凡活动了一下身躯，顿时感觉到全身充满力量。
稍微打出一拳，便有ng袭过。陆凡一拳打在门板上。
木质的门板被一拳打穿，旋即，整块木板居然冒出灼烧的烟雾，被打散的木屑更是一片漆黑。
陆凡笑看着自己的拳头，此等状况，无疑使烈火金身练至小成的表现。
快步奔跑出去，陆凡再度来到瀑布下方，脚掌生风，陆凡感觉到自己的气，也增加了不少。身轻如燕，站在石头上，绝对不会滑倒。
水流击打身躯，这一次，陆凡不动如山。
大声笑起，陆凡全身闪露红光，烈火金身出，水流过而沸。
笑声直上苍穹，振起山鸟无数。
接下来的几天，陆凡就过的轻松不少。虽然偶尔还是会被水流冲倒，但那滚热的水已经不能将他怎样，疼痛还有，但却无伤大雅。
可惜，这样的日子没持续几天，吴尘见到这种修炼对陆凡已经没了挑战，立马再度换修炼方法。
瀑布顶部，吴尘将一缕紫火放入。这一下，所有从崖壁上留下的水，都变成了滚当的开水。不仅如此，吴尘还拿出了这些天他准备的东西，一颗不规则的石头，被陆凡挂在了脖子上。
顿时陆凡就感觉到自己的身躯如同千斤之重，抬一下手臂都变得无比困难。
吴尘笑着解释道：“这叫封力石，属于上谷传下来的一种特殊东西。一般的练气士都不会制作，需要的工序非常复杂，唯一的效果就是压制佩戴人。古时候，炼气士就是靠封力石来囚禁罪犯的。当然，那种封力石更加恐怖，足足可以让一名修为有成的武者无法动弹半分，痛苦死去，给你带的这个只能算微小版。”
陆凡听得眼角发跳，这么强的压制力，居然只能算是微小版。陆凡站在原地，半天只挪动了一小步。
吴尘看着他道“接下来你的的任务是，戴着这个东西迎着瀑布爬到顶端。不管你用什么方法，爬到顶端，这一阶段修炼就结束。”
陆凡张大了嘴巴，果然这种修炼是要死人的。
吴尘拍了拍陆凡的肩膀，道：“当然，我会给你留下一本炼药书，里面有解除封力石的方法。你要是能找到，并且成功，那也算你度过了这个阶段。我说了，任何方法，只要你能爬到瀑布顶。”
陆凡看着吴尘，连点头都做不到。
吴尘不再多言，负手离去。陆凡站在原地，一站就是整整一天。
五天后，陆凡勉强能走路，只是走路的速度慢的无法直视，比刚学会走路的小孩都不如。
十天后，陆凡终于可以自己吃饭了，一边吃着，一边眼冒红光死死的看着厚厚的药书。
十五天后，陆凡在瀑布下跌入水中，差点被水淹死。
二十天后，陆凡顶着可怕的热水瀑布，开始向上攀岩，不过仅仅爬了三丈，陆凡便又掉了下来。
二十五天后，陆凡终于可以熟练的将自己身体内的气转化为风之力，不仅是依附在脚掌上，还能覆盖全身。只有这样，才能让他的身躯不会显得那么重。同时，他全身的肌肉也变得无比凝实，单凭手指，陆凡就能将岩石抓出深深的洞。
一个月后，陆凡坐在瀑布底部，全身带着微微的红光，水流落在他头顶一寸的地方便自行分开，这是他体内的气扩散全身的表现。
呼吸平稳，陆凡每一次吐气，都会带着ng。
缓缓的，陆凡的身躯开始出现细微的变化，青筋跳动，好似欢腾，肌肉收缩，迅速加强。
蓦地，陆凡睁开双眼，眼中满是精光。
转手，陆凡一拳击向下方流水，全身气流化为火焰，霎时间一片流水被蒸发干净。
吴尘站在岸边看着，轻笑着道：“陆凡，你进入炼体八重了。”
陆凡挥舞了一下拳头，道：“这一次让我看看我能爬多高。”
言毕，陆凡迎着瀑布，一跃而起，平稳而坚定的向上攀岩。
一如他的武道！